Il Mental Coach in senso più generale supporta l'assistito (Coachee) nell'individuare il proprio obiettivo nell'area di propria interesse: sport, carriera, relazione, performance, studio, ecc. aiutandolo ad identificare i passi per raggiungerlo e supportarlo per superare gli ostacoli sfruttando e rafforzando le proprie risorse interiori.

Il Life Coach è un Mental Coach con una visione su più aree di vita della persona che possono essere: relazione, salute, carriera, finanze, sport, ecc. aiutando l'assistito nell'indentificare priorità ed obiettivi oltre che strategie per trovare benessere, equilibrio e una vita soddisfacente e supportare una crescita personale.

Il Business Coach è un Mental Coach che pone la sua attenzione alle dinamiche lavorative, professionali, di singoli e gruppi in ottica di migliorare le performance personali di leadership e/o di una azienda.

Quindi NON è un consulente che dice come governare un business, le vendite, le finanze, ecc.